乒乓球考究的是“合理性”，动作做不到位，球就是接不住，这没有道理可讲。下面为大家介绍学习乒乓球有必要掌握的20招技巧。

　　1、用重心控制球，即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,运用腿,腰等身体部位的动作会集发力击球,表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。反冲时，也要用重心来控制球只要前臂和手腕动作，没有用重心来调度弧线，经常压不住球或回球质量不高。提前判别来球的落点及旋转，晚了就来不及做动作，被逼只用前臂和手腕击球，别的动作不要大，因为如果来球旋转稍强的话，落台后弹起来很快，欠好找点。

　　2、用“迎”的办法把球拉得很爆要让弧圈球暴力，应尽量选用主动迎球的办法。要有这个“迎”的知道，即一身体要迎前，二步法要迎前，三办法也要迎前。向前的根底力气的发生的问题，就是要向前拉住球。这个力要靠向前的重心交换来完成。(右手为例)右实左虚的弓箭步必定要做得完全，即右脚踩实，右脚尖和球台底线平行，指向东。左脚稍前，脚尖着地，脚跟相应要提起来。上身要含胸收腹。以王励勤、马林典范，他们含胸收腹作得很充沛，二人含胸含到上身根本都和台面近乎平行。这样的作得优点一是重心会自然地落到两腿的前脚掌;二是这种机制使发力时有必要向前，含着胸自然人就向前哈。像马林、刘国政抢冲凶的时分差不多要趴在案件上就是杰出的比方。向上不向前的状况也会自然地被避免。

　　3、“照着来球收小臂” 手臂不往回拿，而是尽量迎前往前扫，它自己不能往前了会自己回来，你不必操心，往回拿就没劲了。

4、业余横板横板的反手没有幻想的那样好 业余横板的问题确实是会集在反手和中路。反手是横板的专长，但许多业余的没有开发好，成果成了弱点，以至于敌不过直板的推挡。还有，我觉得许多横板战位离台过近，影响了正、反手的转化。其实也是因为站位远了反手的问题。所以练好反手是打好横板的要害，而肘的控制适当重要。得反手者得全国。横板反手得要敢于主动加力抢先加力。

　　5、为"身前击球"而做引拍身前击球是指在身体的重心--肚脐前方击球后。

　　6、操练根本功球时，得要有节奏对方过来的球，回击时要以根本相同的速度回击，两边才华有节奏的练下去，而且不累，这样才华前进手感。

　　7、身体重心必定要低身体重心得要低，这样打球才稳。反手位侧身时，身体很要低，才华打的准。但注意要活用，傍边近台拉前冲时重心不要压得太低，否则导致引拍太低，拉球压不住弧线，易出界。

　　8、击球时有必要放松击球时，手臂有必要放松，有用腰滚动打球的感觉。 打球要有击打(快攻)的感觉，不是冲突。要主动去击打球，不要被逼的让球来顶你的球板。腰部要放松，不要严重，否则看起来是直着腰板打球。其实，整个打球过程中，只要击球的瞬间是严重的。

　　9、和谐用力是根底——腿、跨、手有必要一起同方向动作10、向前用力是教导——腿、腰、手都有必要首要向前用力作用于球，在此前提下向其他方向调度。

　　10、用力支点是要害 ——近网球瞬间支点在腕关节，近台球瞬间支点在肘关节，离台球瞬间支点在持拍手一侧的髋关节!