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    色多多在线观看免费中有关手腕的几个动作解析

    2022-04-06

    乒乓球运动中,手腕的使用非常重要。由于其动作幅度小,变化隐蔽,在实战中能否用好手腕是一个至关重要的问题。首先,色多多网址导航来看看一些关于手腕运动的术语:

    1.挂腕:正手进攻时,手腕要略紧张,但基本与手臂成一直线。如果你太放松了,以至于你的手腕垂了下来,那么这就叫垂腕。

    2.外展:如果伸直手臂,掌心向下,那么手臂不动,手腕向右移动,右手运动这是手腕的外展。

    3.内收:与外展相反,如果手腕向身体内侧运动,这就是手腕的内收。

    对应手腕动作的几种技术应用;

    1.挂腕:挂腕一般用于弧圈球。由于此时球的拍头指向前下方,如果此时使用拉弧圈球的动作,就会以侧旋的方式将弧圈球拉出来。

    2.外展:一般来说,对于正手来说,手腕外展的技术一般有搓球、撇球、拉球,而这些动作的之后目的都是将球送到对方的反手位置。以弧圈球为例。当你拉球的时候,向前倾斜你的网拍头到你身体的外面。拉球的时候,收紧手腕,利用腰部和前臂的力量把球拉出来。这个时候拉弧圈球通常是你对手的一个大反手角。

    3、内收:一般来说,内收不是一个固定的动作。一般是一个完整动作的结束动作。比如想要拉出更高质量的弧圈球,手腕动作是不可或缺的。拉球时可以将手腕由外展变为内收,可以将弧圈球拉到更大的角度。

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