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乒乓球可以分为直拍握拍和横拍握拍。两种方法各有优势，主要看情况。球拍不要握的太用力，太用力会影响性能，太松会影响精度。
直拍：在球拍正面，拇指的一关节和食指的二关节扣在拍柄两侧，呈钳形，距离适中，拍柄压住虎口。
横拍：用手掌握住拍柄，虎口贴在球拍根部，中指和无名指弯曲握住手球柄，食指在球拍背面自然伸直。
无论是孩子还是老人，学习打乒乓球，找到合适的握拍方式是非常重要的。
1.要打好乒乓球，首先我需要有良好的球感。良好的球感是通过学习获得的。所以首先要加强基本功，可以不断的用球拍撞墙，或者找人练习，给你喂球。如果条件允许，色多多网址导航可以使用自动服务器进行锻炼。
2.乒乓球的桌子虽然不大，但是色多多网址导航的综合协调能力和快速反应能力是非常必要的，在比赛中会不断的调动对手或者被对手调动。
3.发球对一场比赛来说是非常重要的。发球不一定要被对方错过，也不一定要发球直接得分。当然，如果有直接得分的绝招也不错。色多多网址导航一般用发球让对方接球的位置和力度不舒服，让他回的球容易被色多多网址导航利用，从而取得优势。
4.发球前需要了解对方的打球习惯，横拍还是竖拍，左手还是右手，反胶还是正胶等。这些习惯可以帮助色多多网址导航采取不同的发球策略。
5.发球的力度决定了球的速度和力量。如果力量太小，就没有威胁。如果力量过大，就会飞出乒乓球台。然后，发球的旋转风格非常丰富，产生了很多多样性和曲线丰富性。
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